
肩が重い、張る、だるい、つらい
多くの方が悩む肩こりですが、その原因は肩そのものではないことがほとんどです。
からだピュアでは、
肩を強く揉んだり、その場しのぎでほぐすのではなく、
肩こりを引き起こしている体の使い方そのものにアプローチします。
・肩が常に重く、スッキリしない
・マッサージ直後は楽でもすぐ戻る
・デスクワークやスマホで肩が限界
・肩こりと一緒に首こり・頭痛がある
・「年齢のせい」「姿勢のせい」と言われた
これらは、肩が無理に支え続けている状態かもしれません。
からだピュアでは、次の点を重視しています。
・猫背・前かがみなど姿勢の崩れ
・首・背中・体幹の連動不足
・呼吸が浅く、肩で息をしている
・インナーマッスルが使えず表面の筋肉が緊張
・眼精疲労やストレスによる無意識の力み
肩こりは、体全体のバランスの乱れのサインです。
・病院
検査・薬・湿布・リハビリが中心
・一般的なマッサージ
肩や首を中心に強くほぐす
・からだピュア
肩+首+背骨+骨盤+呼吸まで評価
「硬さ」ではなくなぜ硬くなるかを重視
やさしい刺激で自然な回復力を引き出す
肩を揉まなくても、肩こりが楽になることがあります。
・強く押さない、もみ返しが出にくい
・肩に直接負担をかけないアプローチ
・体の連動を回復させる施術
・施術後に「呼吸が楽」「肩が自然に下がる」と実感
慢性的な肩こりでお悩みの方ほど、違いを感じていただける施術です。
・カウンセリング・動作確認
どんな動作・姿勢で肩がつらくなるかを確認
・全身バランスの評価
姿勢・呼吸・体幹の使い方をチェック
・施術
体が自然にゆるむやさしい施術
・再確認・セルフケア
日常での姿勢や簡単なケアをお伝えします
からだピュアでは、
肩こりを“肩の問題”として終わらせません。
「どこへ行っても肩こりが良くならない」
そんな方こそ、一度ご相談ください。